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益生菌

  益生菌是一

目前对健康影响，是近20年内的十分热门的研究话题。

人体与外界相通的地方，都有，

比如口腔，皮肤，呼吸道，生殖道都是存在的地方。

其中人体内，肠道含多。身体总数80%都在肠道。

其中，大肠中，含量多。

吃完食物以后，食物残渣停留时间长的也是在大肠。

没有肠道就没有健康，所有营养素都是肠道消化吸收。

大肠中，进行废物处理，分解食物残渣，这是身体的自净系统。

一个人，免疫细胞在肠道是多的，大的免疫器官，就是肠道。

，同时也会刺激肠道的免疫细胞，提高免疫功能。

可见在肠道起了多么重要的作用！

肠道菌群分类

有益菌   参与食物消化，抑制疾病，占大多数，如乳酸杆菌，双歧杆菌等

中性菌   双向作用 ，好的时候，没影响。差时候导致疾病。

有害菌   产生毒素，危害健康。

益生菌-- 肠道菌群的空降兵

现代生活，有益菌时刻面临挑战，人体内不平衡，会引起肠胃疾病，过敏性疾病，呼吸道疾病（，肺炎），婴儿败血症，代谢性疾病（糖尿病，肥胖）

环境的污染 农药，，重金属，毒害人体细胞，毒害健康

饮食 高脂肪低纤维的食物，非常不利于有益菌生长

滥用剂 酒精等消灭益生菌

杀死致病菌的同时，也杀死了益生菌
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压力 人熬夜，身体里益生菌也熬夜，不良生活习惯导致菌群平衡失调

年龄 人老了，菌群也会“衰老”，有益菌减少，致病菌会升高

菌群失衡，带来的烦恼找安利产品记得联系我哦！ 平原安利专卖店为你服务！德州平原哪里有安利正品平原哪里有安利保健品卖