戒网瘾学校|早恋怎么办|戒网瘾的有效方法

经过多年全面、深入的青少年网瘾调查行动，根据专家多年的经验，制定了如下网瘾评判标准：
  网瘾评判标准的前提为：上网给青少年的学习、工作或现实中的人际交往带来不良影响。在这一前提下，只要网民满足以下三个条件中的任何一个：（1）总是想着去上网；（2）每当因特网的线路被掐断或由于其他原因不能上网时会感到烦躁不安、情绪低落或无所适从；（3）觉得在网上比在现实生活中更快乐或更能实现自我。即判定他属于“网瘾”。                       网络成瘾与网络依赖（济南纳川学校帮你戒网瘾）
  很多家长都认为孩子上网就是网瘾，不要认为孩子喜欢上网就是网络成瘾其实有些孩子只是网络依赖，他们喜欢上网但没有到痴迷的程度。家长要分辨清网络成瘾与网络依赖，两者有五点区别：，在对现实生活的影响方面，网络成瘾者除了维持生命需要的吃睡，其他时间和精力都花在网上，而且上网时间不断地增加。一旦断了网他天天想；网络依赖者一旦有空闲时间就想上网，但仍旧能保持正常的社会生活。第二，在人际交往方面，网络成瘾者在实际生活中基本上已经没有人际交往了，他把时间都交给网络了，没有时间再去理家人或朋友；网络依赖者可以和周围人正常交往。第三，在情感表现方面，网络成瘾者对人冷淡、感情冷漠，和家人朋友没有语言交流；网络依赖者情感表现正常，有固定的社交圈。第四，在思维意识方面，网络成瘾者自我封闭，完全依赖网络里的虚拟世界，厌恶现实生活。网络依赖者可以分清虚拟和现实。第五，在心理病症方面，网络成瘾者在不同程度上存在着抑郁症、自闭症、强迫症、偏执症等心理；网络依赖者没有心理上的病症。评估“网瘾”的标准有如下九点：
1.每个月上网时间超过144小时，即一天4小时以上。
2头脑中一直浮现和网络有关的事。
3.无法抑制上网的冲动。
4.上网是为逃避现实、戒除焦虑。
5.不敢和亲人说明上网的时间。
6.因上网造成课业及人际关系的问题。
7.上网时间往往比自己预期的时间久。
8.花许多钱在更新网络设备或上网_l几。
9.花更多时间在网上才能满足。
此标准由纳川戒网瘾专家提供，只要有5项以上的回答为“是’，即说明上网成瘾。